om adhd...

..att få frågan hur det är att ha adhd är gudomligt tacksam att få - att få bekräftelse på att andra verkligen är villiga att försöka förstå. Men lika svårt är det att förklara. Hitta lite bra info, bra uttryckt:

En vanlig bild av AD/HD är en pojke som är impulsiv, har en hög aktivitetsnivå, har ett utagerande beteende och/eller är störande. Men det kan också vara flickan som är pratig, socialt tillbakadragen, missar eller missförstår instruktioner, har ständig oreda, har svårt att organisera tillvaron, nervös inför prov, slarvig med hemuppgifter, glömsk, intensiv, ängslig överdriven fokusering på skolarbete, tappar bort läxböcker, glömmer pengar till skolresan, dåligt motiverade till skolarbete, har dåligt självförtroende. De kan vara tysta och märks inte alls. De stör inte och men en tonåren kommer en förvandlingen: skolk, alkohol och/eller droger bruk av droger, har massor av olika killar, många sexuella kontakter, sex som man inte önskar som prostitution och våldtäkter, har många ytliga kompisar men också några få nära. Man umgås och byter vänner ofta och blir lätt uttråkade.

Man har svårigheter med organisation och skjuter upp saker eller kommer aldrig till skott. Man kanske också har många saker på gång men blir aldrig färdig. Man säger lätt det som dyker upp i tanken, utan att överväga och söker ständigt stimulering. Ofta är man impulsiv även i handling och otålig. Svårighet att fokusera uppmärksamheten och att vara lättdistraherad är också vanligt men man kan också var hyperfokuserad när det är intressant. Man oroar sig i onödan och i det oändliga men man kan vara ouppmärksam på eller strunta i verkliga faror.




NÅGRA VANLIGA SYMPTOM Nedan listas några vanliga symptom.
• Svårigheter att organisera sin tillvaro, dåliga rutiner och struktur.
• Svårt med allt för mycket information vid ett och samma tillfälle, svårt att sorter informationen. Hjärnan blir lätt överbelastad.
• Svårt att starta och avsluta projekt. Att slutför det sista som är mindre intressant.
• Koncentrationssvårigheter, i synnerhet när det inte är av större intresse.
• Minnet, komma ihåg att ta med sig saker, var man lagt sina saker etc.
• Glömmer lätt något som skett, dvs. det rinner lätt av. Det är som att ”hälla vatten på en gås”.
• Kommer igång i sista stund med arbetet och arbetar intensivt vilket lätt leder till utmattning.
• Använder stimulans för att hantera sin rastlöshet och ångest vilket även detta lätt leder till utmattning.
• Rastlöshet, den är en inre rastlöshet som inte alltid syns utåt.
• Impulsivitet.
• Problem med självkänsla.
• Dålig själviakttagelse, svårt att upptäcka sin känslor och tankar.
• Svårt att uttrycka sig verbalt och svårigheter med verbal kontroll, det ”hoppar grodor ur munnen”.
• Svårighet att avläsa social situationer.
• Vara "klassens clown".
• Hypoaktivitet - tröghet eller att man inte kommer inte igång.
• Humörsvängningar, allt från förändring på fem minuter till under dagen och eller veckan.